Las lesiones de tejidos blandos son de las m\u00e1s comunes y pueden producirse por accidentes, por sobreesfuerzo o, a veces, sin motivo aparente. Adem\u00e1s de causar dolor intenso, hormigueo o entumecimiento en la zona afectada, pueden afectar dr\u00e1sticamente la movilidad y dificultar incluso las actividades m\u00e1s sencillas. Un diagn\u00f3stico y tratamiento correctos son fundamentales para una correcta recuperaci\u00f3n y para prevenir reca\u00eddas, que podr\u00edan ocasionar discapacidades permanentes.<\/p>\n
La Academia Estadounidense de Cirujanos Ortop\u00e9dicos (AAOS) aconseja que las lesiones de tejidos blandos generalmente se dividen en dos categor\u00edas. Lesiones agudas<\/em> can occur as the result of a sudden trauma, such as when you suffer a fall or are involved in a car accident. Uso excesivo<\/em> lesiones<\/em>, que pueden producirse al realizar tareas rutinarias como agacharse o alcanzar objetos en casa o en el trabajo, o debido a actividades recreativas, como balancear una raqueta de tenis o un palo de golf.<\/p>\n La AAOS advierte que las lesiones de tejidos blandos pueden deberse a cualquiera de las causas mencionadas anteriormente, o a veces sin un factor aparente. A continuaci\u00f3n, se enumeran los tipos m\u00e1s comunes de lesiones de tejidos blandos y las \u00e1reas que suelen afectar:<\/p>\n La Cl\u00ednica Mayo aconseja que, si bien los desgarros musculares o tendinosos graves pueden requerir cirug\u00eda para reparar el da\u00f1o, uno de los m\u00e9todos m\u00e1s comunes y efectivos para tratar las lesiones de tejidos blandos es seguir el acr\u00f3nimo RICE:<\/p>\n Una vez que la hinchaz\u00f3n disminuya y la lesi\u00f3n comience a sanar, necesitar\u00e1... despacio<\/em> Comienza a recuperar tu fuerza y flexibilidad.<\/p>\n En Care Family Medical and Chiropractic, brindamos atenci\u00f3n m\u00e9dica de calidad y asequible para lesiones de tejidos blandos. Desde el diagn\u00f3stico hasta el proceso de curaci\u00f3n y recuperaci\u00f3n, nuestro enfoque integral le ayudar\u00e1 a lograr la m\u00e1xima recuperaci\u00f3n y a evitar reca\u00eddas. Llame o cont\u00e1ctenos en l\u00ednea hoy mismo para saber c\u00f3mo podemos ayudarle.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Soft tissue injuries are among the most common types of injuries, and can occur as the result of accidents or due to overuse, or sometimes for no apparent or obvious reason at all. In addition to causing severe pain, tingling or numbness in the affected area, soft tissue injuries can dramatically impact your ability to […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-148","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-back-neck-pain"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n
Cuidado de las lesiones de tejidos blandos<\/h3>\n
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C\u00f3mo podemos ayudarle<\/h3>\n